备战GRE考试该以怎样的心态扬帆起航呢?最先说的是说给才刚刚开始考虑出国和准备考试的同学：请一定要做好觉悟。GRE考试复习很苦，很累，即便有些人在总结经验时把一切的都写的很轻松。但是如果你觉得出国值得你为之付出这么多，也请无论多苦也一定要挺住。每个人在这件事上吃的苦基本都是一样的，能挺到最后的人就是赢家。
然后说下本人的情况：首先，本人对英美文化没兴趣，因为小时候天天被打着学英语所以也讨厌英语。之所以选择去美国留学理由也蠢毙了，因为政治学太差在国内混不开，而且想去日本留学被反日的爸爸否决。这是本人在备考过程中的硬伤，为了这个理由拼命学自己讨厌的东西感觉真的很糟。因为讨厌所以本人一直 不认真学，可是心气儿又莫名其妙的高所以又一直不愿放弃，一直拖到现在大四了不得不动手了，开始为期俩月的集中突破，终于把TG弄完了。代价是基本毁容和神经衰弱加胃病恶化。
于是第一条：决定了要做的事，不要再优柔寡断。要做就是要做，真的不想做也请当机立断地放弃。本人把时间都浪费了，还因此给自己造成了不必要的痛苦，现在很后悔。
然后是写给在备考过程中遇到各种挫折感到茫然沮丧的同学，特别是像本人这样的突击党，时间压力真的有着摧毁性的力量。很多人觉得心理这东西很虚，没什么实际作用，感觉还是实际的备考策略更加重要。但其实心理是很关键的东西。人是有灵的动物，并不仅仅是在靠脑子活着，甚至多数时候我们都是靠感觉活着的。考试的时候心理虽然没法让你突然实力翻倍，但稳定的心理至少会保证你把你拥有的能力好好发挥出来，因为考试心理不好自己被自己拖后腿是最不值得的。
本人很软弱，玻璃心，一旦遇到挫折就会过度恐慌，于是备考期间基本每天都是一边哭着一边做题，痛不欲生。每天想着为什么不早开始学，为什么自己这么懒，最后一直想到自己决定去美国就是个错误，每天每天生活在后悔和自责里。在人的所有负性情绪当中，后悔和自责的伤害是最大的，严重的自责甚至可以让人走向自毁。所以第二条，无论你现在的境况多么惨烈，也不要再悔不当初，不要责备自己，只要接受现实就好。人的痛苦来源于不接受，所以接受你的现状，不管你是贪玩儿也好、底子薄也好、没计划性也好，这些弱点和因此而产生的现状都不要排斥全部包容起来。包容着些让人讨厌的自己，然后整合全部的力量，集中于当下，才能免除掉不安和焦虑全神贯注地学习。
这里说一下本人使用的潜意识沟通法，看起来很玄幻，但这是科学。
一，找出你自己在此次备考过程中感觉到的最怕的东西。本人的话，是害怕“失败”。
二、用二十分钟，把这个东西带入如下句式，以本人的情况为例：“我可以失败，我有能力失败，我爸爸允许我失败，我妈妈允许我失败。”四句话以中速清晰地说出来，说的时候要认真体会这些话，说够15分钟。也许这些话会引发你的情绪反应，比如本人只说了第一句话就哭了，但没关系，慢慢就能够顺利说出来的。总的来说，就是你越想逃避什么，就越要告诉自己，自己可以这么做，否则越是拒绝这种东西就越会从潜意识层面影响你的行为并把它变成现实。
三、晚上睡觉前，可以闭上眼睛，在心中认真地对自己讲话，直到睡着。本人每天睡前一定会诚恳地对自己说，这次的考试对我很重要，所以，我需要“你”的帮助;把“你”力量借给我，我们一起渡过难关。
这个神神叨叨的方法让本人在临考前五天终于从哭泣地狱里爬了上来，摆脱了以泪洗面的鬼日子。心态不可思议地平稳了以后，做题的状态也稳定了。最焦虑的时候曾经连题干都读不懂，在这个方法走效后至少我该会做的我会做了。至于有些题是因为备考时间段没积累起来实力不会做，我也变得可以接受现实不再去在意它们了。真心感谢 把这个方法介绍给我的前辈，所以在此也把方法告诉大家。
最后是关于借鉴他人经验的问题。网上有很多备考经验贴，都是好东西，但是需要区分什么该看什么不该看。前辈们整理的资料集、复习时间表，这是可以看的;前辈们对题目难不难，这样复习效果如何等等主观评价，这是不该看的。每个个体的情况都不一样而且各有各的复杂性，主观的东西绝不应该从一个个体被直接套用到另一个个体。本人有那么一周一直在想 “XXX按照这个复习计划复习最后都只考了XXX，那我复习的还不如他刻苦我肯定会考得更低”。现在冷静下来再结合今天的结果看看，这简直谬论。于是第三条：不要被别人的感觉困扰，考试究竟有多难，只有你自己试了才会知道。越是到重要的时候就越不要去管别人说什么，实践出真知，勇敢地去自主尝试。与其相信别人的说辞，不如去获取直接经验。
以上就是GRE备考心态的分享，希望对大家备考有帮助。更多GRE备考信息请登录前程百利GRE考试网站或拨打前程百利GRE考试热线400-890-6000咨询。
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