很多同学可能都意识到考场上要有一个良好的心态，才有助于发挥自己最真实的水平。过度的紧张或者太放松都不利于考试。所以，小编整理了这篇雅思考前培养良好心理素质，希望对大家雅思备考有帮助。
1 考试前的心理状态要好，要有自信才能成功，坚信自己能取得好的雅思成绩
考试前十天开始，每天按正规的考试时间做全套模拟题，且中间不能上厕所和吃东西。
2 要模拟在各种环境下做题目，比如说早晨起床，意识模糊的情况下，不清醒，或是想上厕所等的心理比较紧张的时候。
在这种情况下做题对于雅思考试来说是很有必要的。没人能保证考试那天你是最清醒，状态最好的。平常的状态才是考试的状态，要达到在最不好的情况下做对尽量多的题，而且要努力使自己的心态保持平衡。(因为考试的时候会有各种意想不到的麻烦会导致心理紧张)。所以平常要模拟在这种环境里做题。训练自己在最糟糕的情况下的做题准确率。
3 雅思考试当天早上先到考场门口看好自己的考号，用铅笔写在信封的背面。
不能到场太早，因为入场，老外检查你的ID之后，你就不能上厕所了，只能坐在自己的位置上，傻傻地听无线耳机放的曲子，一般放的都是一些英文的歌曲，听几分钟后并不会让你放松，搞不好还会越来越紧张。
4 耳机只要是能发声而且没有杂音，你就开着它，把它放在桌子上.
之后还会有统一的时间来检查耳机，并且放的是一段和雅思考试有关的磁带，到那个时候再仔细听。
5 如果不幸你入场太早而又想去厕所，SORRY，你没有机会了，而且千万不要和考官理论。
我们考场就有一男生因此被警告。所以，不要说无意义的话。
6 雅思考试,7：30入场就大概之前十分钟进去
迟了一点也没关系，反正不是那时候开考，所以对那些迟到不是很久的同学，不必太紧张了，他们会让你考的。
7 记得千万要和你见到的老外都笑一笑，打个招呼。
因为你的雅思口语的考官绝对是其中的一位。
以上就是我分享的雅思考前心理调整的几点建议，希望对大家雅思备考有帮助。最后祝大家考出满意的雅思成绩。更多备考经验请持续关注前程百利雅思考试频道。
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