雅思听力的练习方法有很多，考生需要根据自己的薄弱环节，有针对性的选择练习方法，这样才能提高备考效率。下面为大家介绍的是雅思听力影子练习，希望对大家有帮助。
一、什么是影子练习
影子练习(shadowing)又叫目的语或源语复述练习，是口译工作者练习同传技巧中常见的一种练习方式，增强口译员听说同步能力以及短期记忆能力。把这个练习引申到雅思听力训练中，即可理解为是对英语听力原文的跟读练习的一种方式。
影子练习有方式：音位跟述和片语跟述。音位跟述即跟述者重复念出每个他所听到的声音，无需等待一个完整的意思单位的结束(甚至是一个单词的结束)，所以跟述者与说话者保持同步。片语跟述意为跟述者在与说话者间隔一定时间后，跟述出说话者的意思。换句话说，在第二种练习方法中，跟述者要等待一个完整的片语或是意群后才可开始他们的跟述活动。通过比较，我们发现音位跟述主要提高的是同步能力，而片语跟述对短期记忆的提高有很大的帮助。在雅思听力考试中，对考生短时记忆的要求比较高，因此利用影子练习提高雅思听力最主要的方法是片语跟述。
二、影子练习的方法
进行影子练习可以分为两个阶段：
第一阶段，考前3-5个月。
由于距离正式考试还有一段时间，考生可以从比较简单的材料开始练习。首先，我们要选择正确的跟述材料，这里向广大考生推荐“VOA美国之声”的special English慢速英语作为大家的跟读材料。Special English的特点是，句式简单，清晰;说话人语速约为每分钟90个单词，即正常欧美人士语速的2/3。考生可以选择不同的主题进行练习，如Education Report 或Science in News等专题，音频时间一般为5分钟。
具体的方法就是一句一句的听录音，听完后马上复述所听到的内容，中间间隔不要超过3秒。这样一是锻炼考生的记忆能力，而是提高反应速度。这两点在雅思听力考试中都是十分重要的技能。在影子练习的初级阶段，考生会感觉到不适应，但是大家不用担心恐慌，这是考生对初次影子练习的正常反应。经国反复练习，考生会逐渐适应说话人的语速。通过一段时间的锻炼。考生不仅锻炼了自己的记忆能力以记忆广度，同时还可以了解不同的背景知识，如经济，文化，历史等，或许你听到的某期节目的话题就会原封不动的出现在听力考试的第四部分中。此外，因为说话人为美式口音，考生在跟读的练习过程中，也同时进行了纠音练习，所以进行跟读是一举两得的听力训练方法。
第二阶段，考前1-2个月。
通过前一阶段的训练，考生对于影子练习已经有了一定的掌握程度了，这时考生可以增加练习材料的难度。此时，可以把剑桥雅思4-10的真题听力原文作为的跟读材料，这些材料的语速比之前的Special English要快了一倍的速度，所以刚开始，考生还是会感到吃力。但是经过一周左右的适应时间，考生就可以接受正常的语速。
无论是考生是出在那种水平，都需要谨记一件事情，那就是贵在坚持。我想大家都明白这个道理，跟读甚至是听力能力都不可能在短时间内轻易获得，所以还需要大家付出相应的努力，希望所有雅思考生们都能坚持跟读练习，为提高自己的记忆能力与听力能力打下坚实的基础。
以上就是对雅思听力影子练习的方法介绍，希望对大家的听力备考有帮助。另外，雅思听力考生需要实力和技巧并重，考生在对技巧的掌握和运用的同时，还需要对雅思听力考试的基础内容进行加强和巩固。最后预祝大家在雅思考试中取得满意的成绩。
您还可能关注：
