SAT备考既是一种语言能力的综合考察，又是对一个学生学习毅力的考验，背单词是整个SAT备考过程中的最核心、最艰巨、最枯燥、最首要的任务，因为词汇量达到了，在后面的阅读、填空、写作中你才能应用自如。
如果词汇基础不牢，在后面的阅读和填空写作中就如无源之水，根本无法进入状态，而在后期时间越来越紧因此能用于词汇等基础的掌握就相对更少。所以建议大家一进入高一就开始“狠”啃词汇，扎实基础。
记忆SAT词汇需要大家从两个方面入手，一是单词书的准备，二是单词记忆方法的准备：
首先，选择合适的SAT词汇书。
如果想要读本科之后继续读硕士的考生，可以现在就开始以GRE词汇为对象进行记忆。
GRE的词汇要求在18000—20000左右，涵盖了SAT的词汇量，因此可以一步到位既打好了SAT词汇基础，同时又为以后考研扫除了词汇这一拦路虎。
在资料选择上，建议一些有足够时间和毅力的同学可以选择背诵《读故事记单词 新GRE核心词汇》，词汇融入到文章中，文章的趣味性使词汇的学习不再那么枯燥，同时也在无形中增长了见识又锻炼了阅读能力，这是掌握词汇最有效的方法，一般来讲只要掌握了里面的词汇要拿到2000分以上的分数基本上是没有什么问题的。
如果是对于很多没有毅力的同学仅仅只需通过SAT考试的话，那么背完《SAT词汇精选》基本就可以了，同时为巩固所学的单词我们还可以配套使用读经典名著记GRE单词书籍如：《呼啸山庄》、《红字》、《科学怪人》等。
然后结合Barron词表，因为Barron词表覆盖面广、里面收录了很多生僻的词还有很多词根。对扩充我们的词汇很有帮助。所以在资料的选取上同学们根据自己的具体情况合理选择，有主有辅，切忌这本背一点那本背一点，结果最后背了的都是一样的单词。
其次，选择合适的SAT词汇记忆方法。
词汇是一个日积月累的过程，没有任何速成的奇迹，日积月累贵在坚持，单词背诵唯一的诀窍就是重复记忆，我们要养成每隔两三天就把之前背诵过的单词再复习再整理的习惯，同时为加深记忆、巩固各单词的用法，可以适当地阅读一些难度相当的英语读物。
在规划上，我们应该根据自身情况给自己制定一个一个富有挑战性的计划，把背单词的任务分担到每一天，做到有阶段有目标。
例如，在前期词汇的攻克上一定要“一鼓作气、一气呵成”否则很多人“三天打鱼两天晒网”前两天记住的后面没有及时回顾结果又忘记了，这样既是在浪费时间也是在消磨自己的自信心。
备注：单词混个眼熟就可以了，所以在花20天了解巴朗，背熟TOEFL词频必须做到!而后的是就是词频3天一遍(逆序熟了后就可以扔了)，巴朗10天一遍。
以上就是关于如何拿下SAT词汇记忆的两个原则，都是在SAT词汇记忆的过程中最为重要的，也是对大家的影响最大的，所以大家一定要在记忆的过程中根据自己的实际情况进行适当的整理和总结应用。
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