前程百利托福小编为大家带来了托福听力备考中的训练方法介绍，托福听力备考时需要不断进行听力训练，一起学习一下该如何训练吧。
说到托福听力训练方法，主要有以下四种：
1.反复听
2.地毯式听写
3.复述
4.跟读
关于反复听。具体做法是:
1.认真做完一份或若干份听力题目，不要暂停，不要重放，也不要在某一题上花太多时间，尽量模拟考试情形做。
2.做完后，重放听力材料，力争全部听懂，要优先锻炼对材料的主要内容的掌握。可以反复听上3-5次，对于听不懂的地方，看文字材料。然后再把材料听上1-2遍。以上过程其实就是一个精听，完成之后这段听力材料才算听懂了。
3.最好能过几天或几周后再把当初做过的材料“再做一遍”。重复地听那些听过的材料，可以有助于大脑熟悉这些材料，大大降低考试时分析听力信息的时间，就能对个别难懂的信息有时间分析，就能对听力信息尽量多的吸收，就能有时间精力在听信息之余进行笔记记录。
关于地毯式听写，具体做法是:
1.找一段托福听力材料，模拟考试情形，一次性听完并认真做完题目。
2.开始以句子为单位播放录音。每播放完一句就暂停，写出完整句子，然后播放下一句。但具体长度可以因人而异。基础很不好的话，可以把从句拆开听写。基础很好的话，可以每两三句一听写。严禁用词汇为单位听写。每个句子具体播放的时候，尽量听一次就暂停然后听写，实在难以听完就写，可以再放两三遍，或者利用软件减速播放。
3.全部听写完毕后，对照原文检查。自己总结没有听写出来的或者听写错误的部分。然后再听全文1-2遍。
4.以上步骤完毕后，建议最好继续对这段录音进行跟读训练。
关于跟读:
第一步，看懂，内容理解清楚。出题点做好记号。听不懂的地方，连读的地方，重音，特别注意怎么发音的，做好记号。
第二步，读顺，读熟悉。可能要读十几遍，找发音的英英电子字典校正每个有疑问的音。
第三步，跟读。打开声音文件，戴上耳机，一边看原文，一边听声音，一边嘴里发音读。
有了第一步，你可以理解。有了第二步，你可以自己读。尽管语调不准。至少词的发音校正好了。到第三步，你就是在跟着找语感了。
第四步，丢下原文，开着声音文件，戴着耳机，跟说。
第五步，泛听。精听过的才能泛听。否则，没听懂的听多少遍都永远不懂。最终目标：1。这样处理过的题目，你可以在任何时候，一听到就知道，而且是100%知道它在说什么。每个词都能听出来。2。语音语调熟悉。
关于复述:
就是找一个已经听过的材料，听完后用自己的话把听过的材料简单复述出来。而这个所谓听完，对于基础较好的考生来说，尽量一次性听完，然后复述。如果基础不够扎实，就听上两三句话然后暂停，把这两三句话的内容用自己的语言复述出来，实在听不懂的，可以再听一两遍。复述和地毯式听写类似，但复述更侧重于用自己的话来表述吸收的听力信息，也就更侧重语言组织能力，而地毯式听写则要求一字不差的还原听力信息，更要求听清听力信息的每一个细节。
以上就是前程百利托福小编为大家带来的托福听力备考中的训练方法介绍，希望对在托福听力备考方面不知道该如何训练的托福备考生能够有所帮助。
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