首先说明我绝对不是托福方面很厉害的人，从口语和作文的语言能力上就可以看出来，其实三年前我考过GRE和托福92，到前两个多月真正准备时，其实早就忘光，基本上已处于零基础状态了。比起前程百利网站其他考试高分的各位大牛更是差远了，能够托福首战告捷，我只能说寻找自己的复习方法，良好的心态与一些运气了。所以，接下来借用前程百利这个平台和大家分享一下我的备考历程。
1、托福阅读
托福阅读我感觉单词量上去了基本都能读懂文章而且能答题，我在备考时主要背的是《托福词以类记》一开始背红宝书，但后面感觉用处不大，托福词汇要求真心没那么大。在做了近20套TPO后，我做阅读的心得是：抓逻辑。每一段我读后都要在脑中想想这段结构是什么样的，段落层次是怎样的。由于一战目标95，我给自己阅读定的目标是允许错题，但是我确保每道题对应的段落我清楚它的结构是什么，全文逻辑是什么，这样我能保证我的阅读在25。
阅读我最头疼的是句子插入题和6选3。句子插入题我老是做不对，于是我模考时多读几遍需要插入的句子，找插入灵感;后面review错题时总结这样插入的原因。对于6选3，我只能说的是太明显的detail不能选，然后就是看个人对于全文逻辑的理解。另外我还是用word记录的所以单词错误题，以争取同一单词不犯相同错误了。
2、托福听力
听力我感觉自己探索了一阵子，最后找到一条比较适合自己的路吧。听力我是用Aboboo(前程百利论坛可以下载)和TPO进行练习。一开始听力确实比较薄弱，一套TPO做个18分很正常。做过听写的同学都知道，听写其实相当耗费时间。我断断续续听写到TPO9，然后发现我没时间了，而且这段时间我发现做TPO的成绩并没有太大进步，差不多停留在23以下水平，听写对我的投入产出比太低，没办法，我尝试其他方法。我开始做完题反复听，参考了五遍精听法：
五遍精听，听的时候做笔记，不间断听5遍
第一遍——根据做题时的笔记，识别没有听懂的地方，补充句子
第二遍——以句子为单位听，补充笔记，标注单词细节问题
第三遍——以单词为单位听，争取解决单词细节问题
第四遍——听得时候看script，查明一切不懂的，单词句子搭配等
第五遍——不看script听，检查自己原先不懂的现在听懂没有
最后——记录下一切不熟悉的单词，和成绩统一整理在一个word里面。
就这样我用以前听写的时间来做精听，由于我会根据script进行记录自己不熟悉的单词，所以每次看见听力成绩的惨状我只能安慰自己：记录下来，下次碰到类似话题比如asteroid，meteorite, sulfur我就一定知道在讲什么了。考试前我都抱着积累学习的心态进行着总结。
听力我有点怕conversation，因为我觉得conversation的语速要比lecture快，因此很难做笔记(后面我也索性不做笔记了)而且很容易Miss point。对于有些筒子比较怕的天文地理lecture的topic我只能说多做多总结，做一次这样的听力其实就是对背景知识的学习过程，下一次对这玩意的熟悉程度肯定比这次好，有进步就行了。
3、托福口语
虽然我口语成绩比较差，但是口语是我托福准备中最用功的。从两个月前，天天早上练习口语(差不过50min)。一开始练习说英语段落，后面掐表进行练习，用无老师的新托福口语真题答案集。晚上加入了口语小组，争取完成每天的题目。一开始做口语小组的题目我差不多要花1个半小时，因为自己实在读得太结巴了，或者找不到话题说，后面越练越熟练，到最后差不多50min能完成口语作业。
4、托福写作
托福作文大家不要想象得太难。我这种水平，毫无任何模版，通篇用常用的一些短语也能得28分。一开始我也是尽力加入作文小组，后面我发现做小组作文我很难自己掐时间，于是我开始用TPO软件进行作文模考，就是要卡30min写一篇作文。我独立写作练了21篇，综合写作练了6、7篇吧。
另外我想说心态非常重要。在考试前2周的样子，我的阅读和听力差不多还停留在25、23的水平，作文就没写完过，我当时心情也很低落，觉得托福怎么就这么难。后面我一直安慰自己，不要太在意分数，不要太功利，一切以提升自身英语能力就行了。于是就算成绩再惨，我也扪心自问，有进步没?有进步就好。
所以我希望大家备考时不要太功利，把做题分数看得那么重要。另外就是不要放弃，一定要对自己有信心。因为良好的心态是成功的一半，因为平时自己已经做了充足的准备，所以只要按照平时练习的状态进行考试就行了。最后，祝福大家都能够在托福考试中取得好成绩。
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