我们知道托福听力需要长期积累，长期准备，但是对于托福考生来说或许没有太多的时间。那么托福听力该怎样备考训练，才能够达到考试的要求呢？接下来就为考生介绍两个托福听力的训练方法，希望对考生有所帮助。
听力训练的方式很丰富，广义来说可以分为精听和泛听，从应试的角度来看应当以精听为主，泛听为辅。精听是指精确听力练习，对于练习听力是很重要的环节，不仅可以帮助考生真正打好英语听力的基础，提高听力理解能力，改善发音，尤其是对常见语言现象的熟悉，例如连读和爆破；还能极大促进词汇和语法知识的学习。泛听以掌握文章整体意思为目的，只要不影响对文章整体的理解，有单词短语甚至个别句子听不懂也无关紧要。英语新闻、电影和美剧都可以作为泛听的素材。泛听可以作为辅助手段，保持耳朵的灵敏度。
在实际训练过程中，精听的最佳练习方法就是听写练习，具体方法是：
1. 选择一段听力材料，不要看原文，也不要记录，先从头到尾总体听一遍，力求有一个整体概念。
2. 再开始一边听一边写，一定要做到把每个单词都写下来，一直到自己对听不懂的地方实在是无能为力为止。
3. 在对照答案修改完自己的练习后，再对照着原文从头到尾听一遍，要注意认真琢磨自己听不懂的地方或有错误的地方。
这一步是核心关键，既要反复，又要琢磨。反复多少次合适呢？有一些看似特别用功的同学，一句话听不懂，于是反复听，还是没听明白。这样效率太低了，反复三五遍是最合适的。如果一句话反复三五遍还没有听出来的话，再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区别的。不要急着知道说得是什么，要通过反复三五遍，建立对整个句子的感觉。
有一点要引起考生的重视，那就是听写素材的选择。适合用来练习精听的材料包括：老托福听力材料中Part C的lectures、TPO讲座、SSS(即：科学美国人)。TPO讲座很长，可以选取正确率较低的文章分成几次来练听写。同时，新概念英语第三册和第四册的lectures也可以用来练习。如果你就剩一两个月就要参加考试，一定记住所有的练习内容都应该是和考试直接相关的材料。而且由于时间比较紧，就不建议天天练听写了，一周练个两三次足矣。所以说很多时候，学习方法没有对错，只是在特定时期如何练习的区别。
以上就是前程百利考试小编要为考生介绍的托福听力的训练方法，希望对考生的托福考试有所帮助，在此也预祝考生托福考试顺利，考出满意成绩，您也可以登录前程百利出国考试论坛了解更多留学、考试等相关的最新资讯，前程百利考试小编希望每一个学生都能牵手世界名校。
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