在托福考试中，很多考生在托福听力部分存在问题。托福听力是需要考生先听后看题，而且听力内容会有讲座这种长文章;并且很重要的一点是，托福听力只给大家一次听的机会。这些要求使得考生在托福听力中必须集中精力，但是很多考生在托福听力中很难避免走神情况的发生。前程百利小编为大家带来托福听力考试中如何不走神的建议。
首先，找到避免托福听力过程中走神的练习方法。
很多考生在练习听力的过程中各有招数：有些考生喜欢一边做着其他事情一边听英语;有些考生在听力的过程中要闭着眼睛聆听;还有的考生喜欢将眼睛盯着某个地方听英语。首先，客观来讲，三种方式不能全盘否定：考生在做着其他事情练习听力的过程属于泛听，可以培养自己的英语敏感度;闭着眼睛或者盯着某个地方听则有利于避免周围干扰，但是这都不是最好的避免走神的方法。
建议大家练习精听。精听就是认真听懂每一个词汇，听不懂的情况则反复听，最后达到没有听不懂的部分的效果。这样的练习方法利于考生将精力集中在每一个听到的音节上，尤其在托福考试中可以帮助大家不受干扰。
其次，按照考试的要求训练自己的考试承受力。
在托福考试备考的过程中，模考是很必要的。在托福听力部分，大家要多次训练自己在60分钟时间一直听力练习的承受力。在托福考试中，这样的长时间，面临有难度的托福听力，大家很难做到不走神。所以将这种承受力培养出来，会在托福考试考场上助大家一臂之力。
最后，提升英语水平，扫清听力障碍。
这一点涉及到托福听力走神的关键因素。大家在托福听力过程中之所以会走神，很大一部分原因是听不懂造成的心理疲惫。如果大家可以无障碍地从头听到尾，能够跟上讲说者的思维，融入那样的语境，就不会走神了。要做到这一点，大家要从基础的听力词汇、语音、各种语法知识、听力背景入手，在备考中加强知识储备。相信大家经过基础备考，会提升自己的英语听力水平。
以上就是前程百利小编为大家带来的托福听力考试中如何不走神的分析和建议。考生在托福听力备考中要抓住备考的重点，辅以模考的洗礼，相信大家一定可以做好这部分内容。预祝大家托福考试取得好成绩!
