很多考生不知道怎么提高听力水平，其实，托福听力要想得高分少不了合理的复习计划。制定适合自身水平和备考周期的学习计划，能够帮助考生细化每天的备考内容，有条不紊地提高听力能力，达到预期的目标。接下来，前程百利小编按阶段和大家分享托福听力学习计划。
第一阶段：练习笔记符号技巧
托福听力最实用的技巧就是听力笔记符号。托福听力由于时间段、信息量大，所以想要记忆听力的全部内容还是有一定难度的。这时候，考生可以借助听力笔记符号代替文字描述，能够节省时间，记录听力的主要内容。
1.逻辑结构：像一些连词、表示原因以及表示层次的词汇一定要记的。因为骨架有了，内容就会很容易回忆。
2.名词：不具有可替代性，尤其是听力的核心词汇，一定要记录。遇到生词(比如口语里面的学术文章)记录大概的发音，帮助自己回忆。
3.动词：很多人以为这个很重要，其实动词很容易替换的。比如conduct/do/make/perform an experiment这些动词，可以利用符号代替。我们只用记录一个箭头就可以，但是也要根据实际情况。比如说“建设”，“提高”这种东西很需要记一下的。建设可以写一个cons，提高可以写一个箭头向上。
4.形容词：好，棒，不错，有用等这些词只用打个勾就可以;不好，坏，过期，失效则只用记录一个叉就可以了。
这种记笔记的方法既节省了时间，同时自己也能看得懂。这个过程需要你很集中注意力地听，对那些很容易受到干扰，老走神的同学很有帮助。
第二阶段：判断听力出题点
很多人都说出题点可以预见，托福听力练习时至少有50%的题目在听的时候就能判断了，这部分的分数要拿稳。
第一是主题词
如果听力中出现了一个专有名词，后面紧跟着解释说明的部分，那么这个主题词多半是要考查的。还有一种情况是，lecture中出现了“this is +专有名词”类似的语句时，就要格外注意这个话题了。
第二是奇怪语气
这个很好判断，例如： “长停顿”，“重复”， “夸张的发音和语气的”等。 比如“Well(长停顿)，I don't know”，肯定不是“我不知道”的意思。再比如之前说过的“ONE guess”,“En...maybe"之类。一般可能有4-8题。
第三是列举结构
当听力中出现一些列举类的词汇时，最后一个列举考到可能性非常大。所以如果前两个都没听明白，别放弃，因为最后可能出题的是最后一个。即使考不到最后一个，考了很难的“特点匹配”的好几分的题目，你至少可以用最后一个分类的特点来排除。所以最后一个一定要认真听。
第三阶段：总结做过的题目
a.对于作对的题
找出作对的原因：猜的，还是推断的?
如果是猜的，考虑有多少推断成分在里面，是否可以用这些推断的信息判断答案。然后参考答案，找出自己当时有哪些信息没有捕捉到。找出改进方法。
如果是自己推断的，将自己推断的方法和步骤写下来，方便之后对此类题目的归纳总结。
b.对于错的题
找出错误的原因、错题点、改进方法以及对于自己今后如何改进此类题目做一个归纳。
总之，托福听力想要取得高分，制定合理的托福听力学习计划是很重要的环节。根据以上小编和大家分享的三个步骤也可以帮助大家更好地备考听力，提高自己的听力水平。
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