托福听力对于中国考生来说是最困难的部分，很多考生找不到提高听力水平的方法。本文主要和大家分享托福听力逐步攻克的一些方法和技巧，希望能够给处于迷茫中的考生提供一些备考指导，帮助考生能够按照听力文章的特点和下面的技巧，逐步提高听力水平。
1、全文总听
既然叫总听，就是不要陷入文章内容的细节。总听只做两件事：一是明确主题，大概知道文章讲了一个什么事情，每个段落的主要内容大概是什么。二是寻找逻辑，能简单判断出这篇文章是按时间顺序写的，还是空间顺序;是现象解释，还是两种观点的比较。所以在总听第一遍的时候，关注那些起承接或者转折的词，可以帮我们快速把握文章的逻辑关系。这里推荐大家使用老托福Part C作为练习资料，听力会比较简单。
2、细听每句
细听误区：在细听阶段不建议考生使用复读机或者是在听的过程中一句话一个停顿，力争把每句话都能够听清楚。还有些考生刚听到两个词，就马上按暂停，写下这两个词，然后再听三个词按暂停，写下这三个词。一句话被他分割成很多部分，听得支离破碎。
正确操作：每句话到了一个语意停顿的地方按暂停，通过回忆把这句话写下来。考生在这里没必要把完整的内容记录下来，也比较困难。想要考生通过会议记录下来的应该是句子的大意，也就是例如框架类的东西。需要注意一点，每句话只听一遍，尽力写出或复述出你听到的内容。开始可能写三、五个词，坚持练习，就能记录更多的内容。
3、反复琢磨
这一步是核心关键，“反复”在这里不是一个副词来修饰琢磨的，反复和琢磨都是动词，指既要反复，又要琢磨。那么考生需要反复多少次呢?对于时间充足，肯下功夫的考生，可能会重复听3遍以上。一般来说，也要重复听或者跟读3遍左右，如果一句话反复三遍还没有听出来的话，那么继续听下去也没有什么作用。
说过了反复，那么琢磨又会用在哪里呢?琢磨主要是考生在每一个句义停顿的时候，不仅仅是要记录这句话的答题意思，还应该想一下这句话和上句话之间的关系，以及这句话会对下句话起到什么影响。因为每句话之间都不是独立的，它们之间一定存在着一定的逻辑关系。
4、总结全文
总结是一个很必要的步骤，也是对考生来说很有意义的一步。一是可以根据自己记下的听力笔记内容，看看是否能够还原听力原文的主线。二是看着托福听力原文在心里默默地把这篇文章读一遍，同时回想为什么当时这些部分没有听出来。三是，将自己听力中听不出来的部分记录下来，找出原因，看是否能够解决。
如果是因为发音问题，我就多跟读两遍。如果是因为句型句式不熟悉，我就把这个句子单独提出来分析一下，然后用这个句型再造两个句子。其实一篇一分钟左右的文章，如果我们每天坚持用这四大步骤练一遍的话，一个月下来，托福听力水平一定会突飞猛进。
以上和大家分享的几点内容，能够帮助考生更好地准备托福听力的内容。每一个步骤都能够帮助考生，循序渐进地提高听力水平，从而在托福考试中取得更好地成绩。
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