托福听力考试在整个考试中的重要性不言而喻，俗话说“得听力者得天下”，为了在托福听力考试中取得高分，我们应该去采取哪些技巧和方法呢?前程百利小编认为考生应该从以下几点入手。
一.Summary
Summary的意思是“概述，大意”，指的就是我们在听到一篇听力材料后进行的概括。因为在托福听力考试中，尤其是在讲座中，是不需要我们听懂文章中的每一个细节的，我们只要听懂文章的重点比如教授讲课的思路就可以取得高分了。建议考生以托福听力的讲座为练习summary的材料。在进行概述训练的时候，建议考生一边听录音一边记笔记，等录音结束之后，自己根据大脑的记忆和记的笔记对全文的重点内容用英文进行复述，然后再重复这个环节，直到自己可以将听到的内容完整的复述出来为止。考生只要持续不断的练习，就一定会提升自己概述材料的整体能力。
二.Dictation
Dictation指的是听写，这是考生练习托福听力的最有效的方法，因为通过对一篇听力录音中的原文全部听写下来的方式，可以最大限度的帮助考生将在听力过程中所有的细枝末节的问题都暴露出来，然后订正，并且全部解决掉。这样自然是最有效率，也最深刻。但是考生需要注意的是，并不是所有的材料都适合拿来练习听写，小编认为，最适合练习听写的材料是老托的lecture。因为托福听力虽然发生了变革，但是从整体上来看，小编认为，和新托福听力在题材，词汇和难度上大致相当的材料非老托福听力中莫属，所以考生一定要注意对这份材料的使用。
三.Intensive listening
精听，指的并不是全神贯注的听。小编认为考生在精听的时候，首先考生可以一边听一边看原文，手中拿着笔，标出自己不认识或者反应不过来的单词，当录音结束的时候，考生就可以开始查生词，把相应的解释写在原文旁边即可。但是这里需要考生注意的是，大家只需要写出在文章中的这个单词的意思即可，不需要把这个单词的中文意思都写出来。然后考生可以再将这篇材料当做阅读文章快速精读几遍，直到自己可以彻底的看懂为止。最后，建议考生一边看着原文，一边放录音，并且在嘴上跟读，反复几遍，一直听到自己可以不看原文就可以把文章复述出来为止。
托福听力考试并不像大家想象中的那么困难，所以，只要考生在掌握以上技巧的基础上，利用历年的真题不断练习，就一定可以在考试中取得高分!
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