提高托福听力实力，可以从语音、精听和泛听练习、跟读和模仿四方面入手。下面小编就从这几方面出发，为大家分享提高托福听力实力的方法，大家一起来看一下吧。
一、识别语音
很多考生感觉听力很难，其原因不仅仅是由于词汇量小、语法掌握不牢等原因造成的，更重要的是语音因素对它的影响。英语讲求连贯、自然而有节奏，发音的正确与否、语音的音变现象、句子的重读、语调等一系列因素掌握不好都会对听力造成很大的困难和障碍。因此，要想提高听力水平，就要从识别语音入手，掌握基本的语音知识，了解口语的发音要点，熟悉常见的音变现象，为托福听力打下坚实的基础。
二、精听和泛听
听力是一个长期的训练过程，精听和泛听是提高听力水平的重要途径。考生可以将精听和泛听相结合，根据听力材料的不同特点和难易程度采取不同的方法。难度大、篇幅长或内容比较生僻的材料比较适合泛听;难度小、生词少且篇幅小、内容贴近日常生活的材料则适合精听。
精听是除了解材料主旨外，还要把握材料中的细节并能将所有的单词、短语和句子都听懂的一种训练方法。精听练习不仅有利于强化发音、突破发音的薄弱点、提高考生的听力水平，还能极大地促进词汇和语法的学习，可以说是一举两得。>>>查看详细的精听方法
泛听是只需掌握大意，不必了解细节的一种训练方式。泛听有助于快速找到听力感觉、增强语感、培养兴趣，同时促进抓要点和领会大意的能力。>>>查看详细的泛听方法
三、跟读
跟读是对语言信息进行处理和加工的过程。在跟读时我们会在无意识中把单词的搭配方式，句子的结构模式，上下文的联结方式，以及说话人的节奏、速度、重音、语调模式等信息储存在大脑中，同时还可以感受语音在不同句子、语境中的细微变化，对听力理解十分有帮助。如果考生只听不读，就无法了解不同音素之间的差异，也体会不出语音的变化和不同语调的含义。所以跟读不但可以巩固正确发音，还是锻炼听力的必要手段。>>>查看详细的跟读方法
四、模仿
在掌握了基本的发音规律基础之上，我们还要学会模仿。模仿有利于考生体验听力中的语音和语调，了解各种音变现象，从而提高语音的辨别能力。在听力过程中，我们要特别注意因语音变化而导致听力困难的部分，对这些部分进行反复听辨和模仿，不断校正自己的发音，从根本上解决听力难的问题。
以上就是小编为大家分享的提高托福听力实力的方法，希望能给大家的学习带来帮助。最后，小编祝愿大家在托福考试中取得好成绩!
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