在职备考时间不多，任务艰巨，所以跟完全脱产的考生相比来说压力是很大的。那么如何调节自己的心态问题就成了大家非常关注的问题。心态不好，就没有复习的动力，没有动力，那备考GMAT就相当于输在了起跑线上，每一场考试都是一场战斗，还没有上战场就被自己打败是最悲催的。所以在这里小编就给大家介绍下在职备考如何调节心态。
心态问题跟知识点缺陷同样是很严重的问题，都需要大家严肃对待。
如果你现在还没有挤进GMAT中那所谓的20%的精英之列，一定要找出自己的问题。不要成天抱怨天，抱怨地。既然我们是普通人，我们就会遇到各种各样的困难，找到问题，解决了就好了。这个问题有可能在英语阅读能力上，有可能在词汇上，更有可能在心态上。
心态问题表现在精神紧张，压力太大，过度给自己施加任务。
如果你每天精神紧张，形容枯槁，甚至每天晚上做梦都是满脑子的英语和GMAT，那么我建议你赶紧把书丢掉，让自己放松放松，开开心心的学习。如果今天效率低下，只做了很少数的题目，不要担心，暗示自己把每道题做精了，最会了就好了。当然了，我建议大家还是一定要提高实力，实力在了，底子自然也就足了。
心态问题表现在意志力不坚定，半途而废，坚持不下去。
在职备考本身就是一件非常考验意志力的事，工作之余还要利用零碎的时间学习，模考，甚至要占用自己的休息时间加班加点，没有坚强的意志力是万万不能成功的。所以在备考之初就要抱着破釜沉舟的决心，虽然过程可能会很辛苦，但付出总有收获，即使结果不理想也不会后悔。
心态问题表现在怀疑自己的能力，复习过程中举棋不定。
当你怀疑自己，缺乏自信时，要记住：征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。没有天生的信心，只有不断培养的信心。失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
总之，任何业绩的质变都来自于量变的积累。成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
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以上就是关于在职备考如何调节心态问题的建议，复习GMAT本来就绝非易事，白天上班本来就很累，晚上和周末还要复习看书，尤其是朋友们结伴出游的时候更是蠢蠢欲动，平时认为很平常的休闲娱乐这个时候都成了最大的诱惑，所以坚定心理是考生需要做好的重中之重，所以在此希望大家都能调整好心态，坚持，不放弃，最后争取获得最大的收获。
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