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よく「人の内面は外見に表れる」と聞きますが、それがフィンランドの研究チームにより証明されたとのことですよ。なんと、魅力的と評価された顔の女性はストレスレベルが低いという共通項があったとのこと。今回はその研究結果をもとに、ストレスホルモンと言われるコルチゾールが女性の肌に与える影響をお話します。
常言道“相由心生”，据说这已经得到芬兰研究小组的证明。据称被赞扬相貌有魅力的女性都有压力小这一共同点。本次我们就在该研究成果的基础上，来谈谈被称为压力荷尔蒙的皮质醇对女性肌肤的影响。
■ストレスの少ない女性は男性にとって魅力的に映る
フィンランドの研究チームが、20歳前後のラトビア人女性52人にB型肝炎ウイルスの予防接種を行い、免疫反応とコルチゾール値を測定しました。その後、男子学生18人に女性たちの顔写真を見せ、魅力度を評価させたところ、コルチゾール値の低い女性たちが魅力的だと評価される傾向にあったとのこと。
■压力小的女性让男性看着更有魅力
芬兰的研究小组对52名20岁左右的拉脱维亚女性进行B型肝炎病毒的预防接种，以测定其免疫反应及皮质醇值。然后给18名男学生看这些女性的面部照片，另其评价她们的魅力，结果显示皮质醇值低的女性更容易被评价“有魅力”。
研究チームの1人である生物学者のマルクス教授はこの結果について、ストレス過多は生殖能力を抑制するので、よりコルチゾール値が低いリラックスした顔を好むように進化してきたとしても不思議はないと結論づけたそう。
研究小组成员之一——生物学家玛尔库斯博士就该结果得出结论：压力过大将抑制生殖能力，因此进化出偏好低皮质醇值而放松的面孔这一进程也不奇怪。
■コルチゾールが肌に及ぼす影響
コルチゾールが増えると男性ホルモンが分泌され、皮脂の分泌が過剰になるのでニキビが出来やすくなったり、免疫機能が低下するため、肌のバリア機能が落ちて乾燥したり、アレルギーを悪化させたりします。
■皮质醇对皮肤的影响
皮质醇增加将刺激男性荷尔蒙的分泌，皮脂分泌过剩容易生成粉刺，造成免疫机能下降，肌肤的保护机能下降，导致皮肤干燥并使过敏恶化。
■過剰なストレスは肌をサビさせる
また、ストレスを感じると、体の中で抗ストレスホルモンである副腎皮質ホルモンが合成されます。コルチゾールはこの副腎皮質ホルモンの一種なのですが、副腎皮質ホルモンは合成される際に、ビタミンCやビタミンEを大量に消費します。ビタミンCやEは活性酸素から体を守ってくれる抗酸化作用がありますが、ストレスを感じることでそれらが消費されるため、肌が酸化し老化してしまう事態も同時に招いてしまいます。
■过度压力使皮肤问题加剧
此外，感受到压力，身体会合成抗压力荷尔蒙的肾上腺皮质激素，皮质醇即肾上腺皮质激素的一种，在肾上腺皮质激素合成时，会大量消耗维生素C和维生素E。维生素C和E具有对抗体内活性氧的抗老化作用，而一旦感到压力而耗费，会同时导致肌肤氧化和老化的情况。
過去記事「彼氏・夫へのストレスは他のストレスより肌荒れしやすいことが判明!」でも触れましたが、大切な人との関係に思い悩むことは人生において避けられませんし、ムダなことも一切ないとは思いますが、肌をはじめ体を壊してしまうほど悩むのは考え物なのかも。塩梅のよい悩み方を確立したいものですね。
以前报道过“来自男朋友、丈夫方面的压力相比其他压力更易使女性肌肤粗糙获证实!”可人生中总避不开与重要的人之间的关系而烦恼，这样的事是不可避免的。尽管不会徒然无效，可烦恼到损坏皮肤甚至身体那就值得商榷了。请采取对身体更好的烦恼方式吧!
以上就是日本时尚：别让压力成为你的“美肌杀手”的相关介绍，想了解更多日语考试的信息，可以直接咨询百利天下教育旗下前程百利日语考试网站：http://jlpt.bailiedu.com，电话：400-890-6000/010-57952000。
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