今天前程百利小编为大家分享的是提高托福听力成绩需要注意哪些方面。大家可以参考一下这些备考经验，看看自己应该如何攻克托福听力。
1、机考过程中的外来干扰
托福考场的乱人尽皆知。先到先考，每个考生的进度都不一样。所以，在你想安心做托福听力的时候，可能会看到在教室里往返穿梭的身影，听到他们不大不小刚好踩在你心头的脚步声，还有地板轻微的震动，凡此种种，全都出现在你的耳畔、眼前，乃至心头，挥之不去，严重分散你的注意力。
对策：没有什么特效的解决办法，只能尽可能集中注意力，尽量减少这些因素对自己的干扰：把耳机音量调大，压制住外来的声音;把视野缩小到笔尖、屏幕;摄敛心神，让思想单纯起来，只思考听到的东西。这些都需要平时练习中就多加注意，
2、耐力和毅力
除英语能力，托福听力还考察耐力。持续近4个小时的考试对中国考生来讲是前所未有的挑战，而单是听力部分就要60-90分钟，并且要注意力集中，一不留神就会错过一些重要的信息点。很多人无法适应长时间的煎熬，到托福听力后半段就会烦躁，而且可能会厌烦这种考试，主观上产生排斥，那么后面的内容就更听的云里雾里了。
对策：关于这一点，要提醒各位考生的是，考试绝不是要你意气用事。即使你发觉自己有些烦躁，也要尽量平静自己的情绪，不能任其继续扩大。不妨将这看作是对自己的挑战，看看自己能不能战胜自己。如果能，相信你也必将克服外来的任何困难。
3、听与记
很多人喜欢把尽可能多的内容记在纸上，结果反而导致很多信息没听到。实际上，这是一个误区。人是有记忆力的，要尽量把听到的信息记在脑子里，不是纸上。记笔记固然重要，但只是为了提示我们，而不是要我们到笔记里去找信息，否则不是和托福阅读没什么区别?所以，托福听力，重在听，不在记。我们记录的可能只是支离破碎的几个字母组合，但我们自己要能根据这些残破的内容整合出原文的框架。至于具体信息，要靠我们脑子中的记录和自己的思考来进行整合，用以解答问题。
对策：笔记着重记录线索词：首句关键词，层次线索词，逻辑关系词，重要细节的中心词，最后还有我们没听懂的个别重要词汇。
托福听力中跟读有利于培养和提高学生学习英语兴趣，但要持之以恒。如果过程中你实在觉得这个复杂，那么就听多遍之后跟着感觉走吧。托福听力学习中，不仅要有耐心、恒心，更重要的是有信心。
好了，以上就是前程百利小编为大家整理的提高托福听力成绩需要注意哪些方面的相关内容。相信大家一定有所收获，希望能在备考的路上助大家一臂之力。最后，小编祝大家在托福考试中取得好成绩!
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